Genialny przepis na obiad dla całej rodziny za mniej niż 5 zł. Dzieciaki będą wniebowzięte

Genialny przepis na obiad dla całej rodziny za mniej niż 5 zł. Dzieciaki będą wniebowzięte Źródło: Pixabay Free-Photos

Obiad dla całej rodziny nigdy nie był tak prosty i tani. Wystarczy 5 zł, żeby stworzyć wyjątkowe danie. Dzięki temu przepisowi nie będziesz musiał spędzać godzin w kuchni. Dzieci na pewno nie odmówią jedzenia i poproszą o dokładkę. Warto znać to rozwiązanie - taki obiad uratuje ci życie w momencie, w którym nadmiar obowiązków nie pozwoli na czasochłonne pichcenie.

Nie ma osoby, która nie uwielbiałaby pizzy. Ten włoski przysmak ma swoich zwolenników na całym świecie. W każdym polskim mieście istnieją niezliczone lokale, które ją oferują. Taki obiad to gratka nawet dla prawdziwych niejadków. Mamy wspaniałą wiadomość dla osób, które odmawiają sobie pizzy, martwiąc się o swoją sylwetkę. Wystarczy 5 zł, by stworzyć przysmak, który praktycznie nie zawiera kalorii i jest bardzo zdrowy, a prawie nie różni się smakiem od oryginału. Żeby ją przyrządzić, nie potrzebujesz mąki i drożdży, ale koniecznie zajrzyj do warzywniaka.

Obiad dla całej rodziny za 5 zł? To możliwe!

Mało osób wie, że kaloryczny spód do pizzy może zostać zastąpiony przez placek zrobiony z kalafiora. Obiecujemy, że popisowe danie włoskiej kuchni będzie przepyszne także w tej wersji. Każdy smakosz doceni delikatny smak, kruchość i niesamowite wartości odżywcze. Żeby przyrządzić pizzę z kalafiora, będziesz potrzebować jednego kalafiora, dwóch jajek, 50 gramów ulubionego sera, soli, pieprzu, przyprawy do pizzy i ziół prowansalskich. Składniki, które położysz na placku, dobierz według własnego uznania. 

DALSZA CZĘŚĆ TEKSTU POD GALERIĄ:

Przygotowania należy zacząć od ugotowania kalafiora w osolonej wodzie. Po wyjęciu warzywa z wody konieczne będzie użycie blendera lub tłuczka do ziemniaków. Przestudzony kalafior musi zostać zmiażdżony na gładką, jednolitą pulpę. Masę należy odsączyć z nadmiaru wody. Procedura przypomina odsączanie ziemniaków przed usmażeniem placków. Do masy należy dołożyć rozbite jajka, ser i przyprawy. Wszystkie składniki powinny zostać dokładnie wymieszane.

Dzisiaj grzeje: 1. Rodzina Jerzego Stuhra wystosowała pilny apel do wszystkich Polaków. Ciężko powstrzymać łzy

2. Matka włożyła swoje dziecko do pieca. Chwilę później poszła z chłopakiem bawić się na wesele

Tak przygotowaną mieszankę należy umieścić na blasze, wyłożonej wcześniej papierem do pieczenia i wysmarowanej oliwą z oliwek. Grubość placka nie powinna przekraczać 2 cm. Powinien być na tyle cienki, by po upieczeniu nie rozpadał się. Tak przygotowany spód wkładamy do piekarnika z termoobiegiem nagrzanego do 180 stopni i pieczemy około 10-15 minut. Długość pieczenia może być różna w zależnie od urządzenia. Gdy placek się upiecze, należy położyć na nim sos i ulubione dodatki, po czym włożyć go do piekarnika na kolejne 10 minut. Twoja pizza bez wyrabiania i bez kalorii jest już gotowa. Smacznego!

Najlepsze newsy dnia:

  1. Polskie media podają dalej dramatyczne wieści. Nie żyje były trener Kadry Narodowej, fani polskiego sportu w żałobie
  2. Polacy masowo i nieświadomie popełniają karygodny błąd przy zakupie mięsa mielonego na kotlety. Decydująca jest 1 cecha
  3. Najnowsza moda weselna doprowadza teściów do szału. Nie wierzą, co robią panowie młodzi
  4. Były detektyw Krzysztof R. usłyszał zarzuty. Wiemy, o co jest oskarżony
  5. Klienci supermarketu spojrzeli na banany i zamarli, ale nie przez pająka ani węża. W kiściach czaiło się inne zwierzę
  6. Prowokatorska wymiana zdań między Agatą Dudą a znanym dziennikarzem. Prezydent wkroczył do dyskusji, przekaz jest jednoznaczny

Źródło: Mamadu

Następny artykuł
Nie przegap żadnych najciekawszych artykułów! Kliknij obserwuj pikio.pl na: Google News