Edyta Górniak jest na detoksie sokowym. Efekty tej diety są powalające

Edyta Górniak jest na detoksie sokowym. Efekty tej diety są powalające Źródło: ..

Edyta Górniak dzięki detoksowi sokowemu chudnie w oczach. Wokalistka pochwaliła się swoją dietą w mediach społecznościowych. Trzeba przyznać, że efekty takiej kuracji są powalające.

Edyta Górniak ma już 46 lat, a mimo to wciąż trzyma świetną formę - zarówno wokalną, jak i fizyczną. W tym wieku jest już o to niezwykle ciężko, bo organizm nie spala tak chętnie tłuszczu. Okazało się, że za sekretem świetnej sylwetki wokalistki stoi detoks sokowy.

Edyta Górniak pochwaliła się na Instagramie sekretem swojej diety. To detoks sokowy

Wokalistka nie odpuszcza diety nawet kiedy wypoczywa na wakacjach. Kilka dni temu opublikowała nagranie z Singapuru, na którym pokazuje swój zestaw śniadaniowy - trzeba przyznać, że rządek szklanek z sokami w kolorach tęczy robi niemałe wrażenie.

- Śniadanie. Juices of vitality. Detox program - napisała w opisie zdjęcia artystka.

Niektórzy internauci sami przyznawali się do stosowania tej diety i zarzekali się, że efekty są rewelacyjne. Było także kilka sceptycznych głosów - jeden internauta przyznał, że pomylił soki z kolorowymi drinkami. Z kolei inna użytkowniczka stwierdziła, że kolor napojów nie wygląda zbyt naturalnie. Edyta Górniak jednak zapewnia - jej soki mają właściwości zdrowotne, więc nie ma tutaj mowy o niezdrowej chemii.

Detoks sokowy przynosi zaskakujące efekty. Nie można jednak popełnić kilku błędów

DALSZA CZĘŚĆ TEKSTU POD GALERIĄ

Dieta sokowa zdobywa coraz większą popularność - zawdzięcza to temu, że z reguły świeżo wyciskane soki są smaczne, więc kuracja odchudzająca nie musi się wiązać z odmawianiem sobie przyjemności. Eksperci i dietetycy są zgodni - koktajle ze świeżych owoców nie tylko oczyszczają organizm, ale także stymulują pracę wątroby, dzięki czemu ta pracuje wydajnej i spala więcej tłuszczu. Ponadto dzięki piciu świeżo wyciskanych soków można się pozbyć cellulitu. Należy ustrzec się kilku błędów, które mogą sprawić, że detoks sokowy będzie nieefektywny. 

Przede wszystkim, dieta sokowa nie może zastąpić regularnych posiłków. Sok może zastąpić jeden z pięciu posiłków dziennie, ale nie zastąpią pełnowartościowego obiadu. Ponadto trzeba uważać, co miksujemy przy przygotowaniu koktajlów - banan z jogurtem stworzy niezwykle kaloryczny miks, który na pewno nie pomoże w pozbyciu się zbędnych kilogramów. Znacznie lepiej spisują się połączenia ananasa i grejpfruta, szpinaku i buraków lub marchwi, kapusty i pomidorów lub marchewki z sałatą.

Źródło: Instagram/edytagorniak

  1. Lech Wałęsa ma powody do radości! Jeszcze nigdy nie był taki szczęśliwy! Gratulacje spływają do niego z całej Polski
  2. Nie żyje znany polski sportowiec. Zginął okrutną śmiercią. Osierocił czterech synów
  3. Krystyna Pawłowicz po wielu latach ujawniła prawdę. Wyznanie nt. dawnej decyzji Jarosława Kaczyńskiego jest hitem internetu
  4. Nawet kilkaset złotych więcej dla emerytów. Ale nie dla wszystkich
  5. Z niebieskiego Volvo wysiada mężczyzna i czule wita się z pieskiem. To Kamil Durczok!
  6. Gwiazdor Polsatu przerwał milczenie po śmierci znanej polskiej aktorki. Jego słowa ściskają za serce

Źródło: instagram

Następny artykuł
0 Skomentuj

Którego twardziela z Pierwszej Miłości wolisz?

Komentarze 0

Ocena artykułu