Zaczęła jeść więcej. W rok zrzuciła aż 33 kilogramy

Zaczęła jeść więcej. W rok zrzuciła aż 33 kilogramy Źródło: Mari Llewellyn

Dieta, szczególnie mądrze i odpowiedzialnie dobrana, może zdziałać prawdziwe cuda. Przekonała się o tym 24-letnia Mari Llewellyn, która jedząc więcej, ale zdrowiej schudła 33 kg. Dziś jest inspiracją dla odchudzających się osób z całego świata.

Dieta często okazuje się prawdziwą katorgą, przez co wielu starających się zrzucić zbędne kilogramy szybko poddaje się w swym postanowieniu. Jeśli jednak podejdzie się do dobrania jej w odpowiedzialny sposób, można osiągnąć naprawdę doskonałe efekty. W sieci znaleźć można historie wielu osób, które dzięki odpowiedniemu podejściu do tej kwestii, zobaczyły wymarzone rezultaty.

Dieta pomogła Mari Llewellyn odmienić swoje życie

Podobną drogę przeszła Mari Llewellyn, prowadząca niezwykle popularne konta na portalach społecznościowych oraz platformie YouTube. 24-latka w przeszłości zmagała się z depresją, której nie potrafiła pokonać. Ważyła wówczas 110 kg. Nie chciała jednak poddać się w walce o swe zdrowie, a w ćwiczeniach oraz utrzymaniu diety pomógł jej ukochany, zajmujący się kulturystyką.

Mari całkowicie zrezygnowała ze szkodliwych dla organizmu fast foodów, które były dla niej głównym składnikiem odżywiania. Zamiast nich wybrała dietę wysokobiałkową, opartą na bardzo zdrowych pokarmach. Jak sama przyznała, od tamtej pory je ilościowo zdecydowanie więcej, jednak mądrze rozpisany program w połączeniu z regularnymi ćwiczeniami zdziałał prawdziwe cuda.

Mari jest inspiracją dla wielu walczących o utratę wagi

24-latce udało się zrzucić w rok aż 33 kg, a jej sylwetka całkowicie się zmieniła. Dziś cieszy się bardzo szczupłą talią, o której marzyła, oraz czuje się zdecydowanie lepiej. Nie ukrywa także, iż udało jej się wyjść z depresji. Chce więc dzielić się z innymi swoją radością i udowadniać własną metamorfozą, że w kwestii chudnięcia dla wielu osób nie ma rzeczy niemożliwych. Dzięki pozytywnemu nastawieniu oraz otwartości Mari stała się inspiracją dla tysięcy internautów z całego świata, co niezwykle ją cieszy.

DALSZA CZĘŚĆ TEKSTU POD GALERIĄ

- Dziś jestem nie tylko zdrowsza fizycznie, ale i poprawił się mój stan psychiczny. Robię rzeczy, o jakich kiedyś nawet nie śniłam. (...) Jestem szczęśliwa jak nigdy - powiedziała wyraźnie rozpromieniona 24-latka w wywiadzie dla "Daily Mirror".

Mari Llewellyn

Mari Llewellyn

ZOBACZ TAKŻE NA PIKIO.PL:

  1. Wałęsa właśnie ośmieszył Rydzyka. Chwilę potem musiał skasować wpis
  2. Ciężko się po tym pozbierać. Przerażony szczeniak piszczy i nie chce puścić weterynarza
  3. Gessler zareagowała na medale Stocha i Kubackiego. Riposta zwala z nóg, pękamy ze śmiechu
  4. Nie do wiary! Wielki sekret Joanny Kulig wyszedł na jaw. Weronika Rosati wygadała się!
  5. Gwiazda "Na Wspólnej" bardzo mocno schudła. Czy aby nie przesadziła?

Źródło: Fakt

 

Następny artykuł Nie przegap żadnych najciekawszych artykułów! Kliknij obserwuj pikio.pl na: Google News