Przez tydzień piła wywar z rośliny, która rośnie przy niemal każdym domu. Efekt jest powalający, nie spodziewała się tak olbrzymiej zmiany

Przez tydzień piła wywar z rośliny, która rośnie przy niemal każdym domu. Efekt jest powalający, nie spodziewała się tak olbrzymiej zmiany Źródło: Candice Picard/Unspalsh

Dieta została wzbogacona o roślinny wywar. Młoda kobieta zdecydowała się wykorzystać roślinę, która rośnie niemalże przy każdym domu. Swoimi efektami podzieliła się w sieci, bo nawet ona nie spodziewała się aż tak olbrzymiej zmiany. Z pewnością teraz wiele osób pójdzie w jej ślady.

Dieta powinna składać się z produktów, dzięki którym organizm może prawidłowo funkcjonować, ale nie tylko. Warto wzbogacać swój jadłospis o produkty, jakie mają dodatkowe właściwości. Bogactwo roślin pozwala próbować wielu możliwości, dopasowując je do upodobań i zapotrzebować. Pewna kobieta wzięła pod uwagę zupełnie inne kryterium i wykorzystała jedną z najczęściej rosnących roślin, do której miała banalny dostęp. 

Dieta wzbogacona o wywar roślinny

Młoda kobieta zdecydowała się na to, by skorzystać z tego, że wszędzie można znaleźć pokrzywę. Obecnie rośnie ona przy każdym domu. Jej eksperyment polegał na piciu przez cały tydzień trzech naparów, wypijanych około godziny przed posiłkiem. Napar przygotowany był ze świeżych liści, zalanych wrzątkiem i odstawionych na 5 minut. 

Pokrzywa ma specyficzny smak, który niekoniecznie każdemu przypadnie do gustu. Kobieta zdecydowała się na urozmaicenie smaku i dodawała do naparu cytrynę, imbir, miód i kardamon. Wystarczyło kilka dni picia naparu, by pojawiły się pierwsze efekty. Jednym z nich było uczucie lekkości i przyspieszenie metabolizmu. 

Następne dni przyniosły poprawę nastroju. Jak wiadomo, pokrzywa działa uspokajająco, a także znacznie redukuje poziom stresu. Po zakończeniu eksperymentu kobieta zauważyła, że stan jej skóry się polepszył, była bardziej nawilżona i mniej podrażniona. Dodatkowo kobieta miała dużo więcej energii. 

DALSZA CZĘŚĆ TEKSTU POD GALERIĄ:

Dieta z wywarem z pokrzywy. Dietetyk skomentował eksperyment kobiety

- Pokrzywa jest bardzo ważnym i wartościowym produktem. Lato to doskonały czas, żeby ją zbierać i spożywać jej świeże liście, gdyż teraz mają najwięcej zdrowych składników. Przede wszystkim pokrzywa jest bogata w antyoksydanty. To zioło również powoduje łagodne działanie moczopędne, co teraz jest ważne dla wielu osób. Dieta bogata w sól powoduje, że nasz organizm zatrzymuje wodę. Pokrzywa może być ratunkiem na to. Zmniejsza ona również niekorzystny dla organizmu nadmiar sodu, który też wynika z nieprawidłowej diety - zdradziła dr. n. med. Magdalena Białkowska z Wyższej Szkoły Rehabilitacji dla portalu abczdrowie.pl.

Dzisiaj grzeje: 1. Premier Morawiecki podjął decyzję. Znika uciążliwy zakaz, wielu Polaków odetchnie z ulgą

2. Andrzej Duda zatwierdził nowe świadczenie. Kogo obejmie 1400 plus?

Magdalena Białkowska zaznaczyła, że pokrzywa ma wiele dobrych minerałów, jakie fantastycznie wpływają na nasze ciało i ogólny stan zdrowia. Jednak jej długotrwałe stosowanie należy skonsultować z lekarzem. Dla osób, które nie przepadają za piciem wywarów roślinnych, jest dobra wiadomość, pokrzywę można dodawać do jedzenia czy koktajli. 

Najlepsze newsy dnia:

  1. Tajemny dodatek do rosołu, który zupełnie odmienia jego smak. Nie chodzi o warzywa ani przyprawy, dodaje go również Ewa Wachowicz
  2. Nie żyje ikona europejskiego sportu. Choroba zaatakowała znienacka i zabrała legendę
  3. Z niedowierzaniem patrzyli na żonę Rutkowskiego. Nie byli w stanie jej poznać, co za metamorfoza
  4. Zostawiła dzieci z byłym mężem, wtedy widziała je po raz ostatni. Doszło do niewyobrażalnego dramatu, tylko dla osób o mocnych nerwach
  5. Mało kto ma pojęcie, kim była pierwsza żona Strasburgera. Kiedyś wielu Polaków się w niej kochało
  6. Nieludzko znęcał się nad żoną, wszystko nagrywała druga kobieta. Wstrząsające wideo trafiło do sieci

źródło: abc zdrowie

Następny artykuł
Nie przegap żadnych najciekawszych artykułów! Kliknij obserwuj pikio.pl na: Google News