To legalny i naturalny doping, który w dodatku niszczy nowotwory

To legalny i naturalny doping, który w dodatku niszczy nowotwory Źródło: Fot. Pexels - Wikimedia Commons (Javid44)

Sięgając po leki oraz suplementy z apteki najczęściej nie zastanawiamy się, czy moglibyśmy zastąpić je zdrowszymi, naturalnymi zamiennikami. Wbrew pozorom, warto je jednak znać. Szczególnie kiedy zawierają one tak wiele witamin i składników mineralnych.

Jak twierdzą specjaliści, szukając naturalnego źródła zdrowia i odporności, warto sięgnąć po sok z buraka. Zawiera on bardzo wiele składników mineralnych, witamin, fitosteroli roślinnych, ale także błonnika pokarmowego, czy przeciwutleniaczy. W fantastyczny sposób wpływa on na naszą odporność, która zbliżającej się jesieni na pewno przysporzy wielu osobom niepotrzebnych problemów. Co ciekawe, składniki zawarte w buraku potrafią także zapobiegać powstawaniu nowotworów. Doskonale wspierają one osoby, które borykają się z nerwicami oraz depresją, regulując ciśnienie i niwelując problemy z zasypianiem. Zdecydowanie warto zapoznać się więc z potencjalnym wpływem soku z buraka na nasze zdrowie. Jak się bowiem okazuje, nie zastąpi on zapewne przepisanych przez specjalistę leków, jednak może być naturalnym podparciem dla kuracji oraz zdrowej, zbilansowanej diety.

Następny artykuł