Nie żyje najstarszy mężczyzna świata. Osiągnął bardzo piękny wiek

Nie żyje najstarszy mężczyzna świata. Osiągnął bardzo piękny wiek

Świat obiegła niesamowita wieść. Najstarszy mężczyzna świata, Japończyk, zmarł. Jego wiek dosłownie zaskakuje i jest marzeniem niejednej osoby. Ta liczba robi wśród Internautów zdecydowanie ogromne wrażenie.

Spośród najczęściej wymienianych cech szczęśliwego życia większość mówi o bogactwie, które miałoby mu towarzyszyć, odwzajemnionej i głębokiej miłości, a także, aby było ono długie. Choć nie wiemy jak z pozostałymi to jedno wiemy na pewno - Masazo Nonaka spełnił ostatni warunek. Przekroczył on bowiem upragnioną przez wielu "setkę". Tak długie życie naprawdę robi wrażenie.

Najstarszy mężczyzna świata nie żyje

Japonia to kraj, który znany jest ze "stulatków". To właśnie tam, a także w Sardynii we Włoszech, w Hojanhnie na Kostaryce, oraz w Ikarii (Grecja) jest ich najwięcej. Świat lubi śledzić osoby, które osiągnęły magiczną barierę 100 lat. Większość robi w to w jednym celu - aby poznać, jaka kryje się tajemnica za imponującym wiekiem. Wróćmy jednak do Japonii i do Masazo Nonaka, który według Gerontology Research Group był najstarszym żyjącym mężczyzną. Gdyby żył miałby szansę pobić konkurenta w swojej dziedzinie, który również był Japończykiem. Jiroemon Kimura - bo o nim mowa - zmarł w wieku 116 lat i 54 dni, co pozostaje póki co oficjalnym i potwierdzonym rekordem świata. Niestety, według doniesień prasowych Japończyk zmarł dzisiaj nad ranem w swoim domu w Ashoro. Miał aż 113 lat!



DALSZA CZĘŚĆ TEKSTU POD GALERIĄ

Znamy sekret długowieczności! 10 prostych zasad

Naukowcy, a także zwykli obserwatorzy towarzyszący osobom, które osiągnęły sędziwy wiek, postanowili podzielić się tym, co wpływa na imponującą liczbę. Są to między innymi:
  1. Świadome spędzanie czasu "sam ze sobą" (przy czym ma to być odpoczynek).
  2. Regularny, ale nie przemęczający wysiłek fizyczny (np. częsty i długi spacer).
  3. Dużo warzyw - mało mięsa (czyżby wegetarianie byli bliżej prawdy?).
  4. Posiłki "nie do syta" (warto od czasu do czasu nawet pościć).
  5. W miarę możliwości jedzenie prostych dań (unikaj zbytniego kombinowania).
  6. Lekka kolacja.
  7. Wdzięczność (i tutaj chodzi głównie o dostrzeganie większej ilości pozytywów w swoim życiu).
  8. Dbanie o relacje rodzinne i przyjacielskie.
  9. Życie zgodne ze swoimi wartościami.
  10. Dużo Słońca.
Lista bardzo przypomina oficjalne zalecenia WHO, choć jest o kilka punktów wzbogacona. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby wypróbować wyżej wymienione zasady, o ile zdrowie nam na to pozwala (pamiętaj: wszystko w zgodzie z zaleceniami lekarza!). ZOBACZ TAKŻE NA PIKIO.PL:
  1. Najsłynniejszy jasnowidz o śmierci Adamowicza! Wstrząsające
  2. Julia Wieniawa jako "pani do towarzystwa"! Fani są w szoku: "Niżej już upaść nie mogła"
  3. Córka Wiśniewskiego znowu ODWAŻNIE zmieniła wygląd! Co powie tata?
  4. Kontrowersyjna Jessica z Rolnika podda się operacji. Nie uwierzycie, jakiej
  5. Robert Janowski przeraził fanów. Straszna, jednoznaczna aluzja
 
Następny artykuł
Nie przegap żadnych najciekawszych artykułów! Kliknij obserwuj pikio.pl na: Google News