Lewandowska podrzuciła genialne przepisy na czas epidemii. Mało kto wiedział, że można tak wykorzystać buraka

Gotowanie z Anią Lewandowską
instagram.com annalewandowskahpba
Reklama
Wstecz

1 z 7

Dalej

Obłędne przepisy Ani Lewandowskiej

Zdrowe gotowanie w czasie epidemii wirusa jest szczególnie ważne. Warto wzmacniać układ odpornościowy, by uchronić się przed wieloma chorobami, a jak wiadomo, korzystnie wpływają na to nie tylko suplementy w tabletkach, ale przede wszystkim witaminy zawarte w owocach i warzywach. Potrawy na bazie pełnowartościowych produktów doskonale wzmacniają odporność. 

Wbrew pozorom gotowanie zdrowych posiłków nie musi być trudne. Niekiedy wystarczy kilka podstawowych składników, by stworzyć przepyszne danie będące jednocześnie prawdziwą bombą witaminową. Jeżeli nie macie w tym doświadczenia pomocne mogą być przepisy Ani Lewandowskiej, którymi podzieliła się na swoim Instagramie

Trenerka postanowiła wykorzystać panującą epidemią koronawirusa oraz trwającą od kilkunastu dni kwarantannę, by zmotywować swoich obserwatorów do zmiany nawyków i zadbania o swoje zdrowie oraz sylwetkę. By być dla nich jak największym wsparciem regularnie zamieszcza na profilu przykładowe jadłospisy na cały dzień wraz z dokładnymi przepisami. Jeżeli jesteście ich ciekawi koniecznie zajrzyjcie na kolejne strony - wszystkie receptury są prostsze, niż może się wydawać, a smak zachwyci każdego. 

Kliknij "Następna strona", by poznać zdrowe przepisy opracowane przez samą Anię Lewandowską. 

ZOBACZ TAKŻE: 

  1. Nastolatka zrobiła sobie pozornie niewinne zdjęcie w parku. Dopiero w domu mroczna prawda wyszła na jaw, widzicie?
  2. Opuszczone psy, nikt ich nie chciał. Zrobiła z nimi jedną rzecz, wyciska łzy z oczu, niewiarygodne
  3. Chinki masowo zakładają pończochy na kapcie. Powód jest zadziwiający  

Następna strona