Najlepszy sprawdzony przepis na sałatkę gyros, ci którzy znają jego sekret stosują przez całe życie. Podniebienie odpływa

Najlepszy sprawdzony przepis na sałatkę gyros, ci którzy znają jego sekret stosują przez całe życie. Podniebienie odpływa Źródło: unsplash/Hermes Rivera/

Dieta wcale nie musi być nudna. Jeżeli martwisz się, że zmiana nawyków żywieniowych to same wyrzeczenia i niebywałe katusze, jesteś w ogromnym błędzie. Koniecznie wypróbuj ten przepis na sałatkę gyros i nie martw się jej kaloriami.

Dieta to coś, co wielu osobom spędza sen z powiek. Grono tych, którzy chcieliby zrzucić kilka zbędnych kilogramów, nieustannie się powiększa, jednak nie każdy z nich potrafi znaleźć idealną do tego recepturę. Katorżnicze treningi i głodówki to najczęściej powielane błędy, a do tego nagłe wyeliminowanie wszystkiego, co dotychczas było podstawą ich kuchni.

Kluczem do sukcesu są małe kroczki i stopniowe dążenie do sukcesu, a przede wszystkim nagradzanie siebie, co jakiś czas niewielkimi smakołykami. Idealnym rozwiązaniem w takim wypadku może być właśnie kultowa sałatka gyros, która może nie tylko zaspokoić twoją potrzebę na skosztowanie fast fooda, ale dzięki sporej ilości warzyw dostarczy wielu składników odżywczych. 

Dieta nie musi być koszmarem. Najlepszy sekretny przepis na sałatkę gyros 

Jeżeli masz niebywałą ochotę na coś niezdrowego, ale nie chcesz zaprzepaszczać swojej diety jednym odstępstwem, przygotuj gyrosa w wersji sałatkowej - mięso zaspokoi twoją chęć na fast fooda, a warzywa wypełnią lukę w zapotrzebowaniu na wartościowy posiłek. 

Czego potrzebujesz? 

  • 3 filety z kurczaka,
  • 1 przyprawa Gyros lub Kebab,
  • 1 duża puszka kukurydzy,
  • 1 średni słoik ogórków konserwowych,
  • 2 cebule białe,
  • 2 cebule czerwone,
  • 1 mała kapusta pekińska,
  • papryka czerwona,
  • majonez,
  • ketchup,
  • pieprz cayene,
  • pieprz czarny,
  • sól

DALSZA CZĘŚĆ TEKSTU POD GALERIĄ 

Smak, przez które odpływa podniebienie 

Wbrew pozorom, przygotowanie sałatki jest banalnie proste i możesz być pewny, że twoja dieta nie zostanie zachwiana, a dotychczasowa ciężka praca nie pójdzie na marne. Zacznij od pokrojenia w kostkę kurczaka i przyprawienia go przyprawą do gyrosa lub kebaba i podsmażenia na niewielkiej ilości tłuszczu. Jeżeli chcesz, by danie było zdrowsze, spokojnie możesz go upiec w piekarniku. 

Dzisiaj grzeje: 1. Polska piosenkarka wyznała, że jest lesbijką: ”Kiedy mój związek wyszedł na jaw, rodzice zabrali mnie do psychiatry”

2. Tragedia, wszystko zawalone. Nagle runęła kamienica w centralnej Polsce

Następnie w dość wysokiej misce wyłóż składniki w kolejności: mięso, drobno pokrojona cebula biała i czerwona, kukurydza, odrobina ketchupu, drobno pokrojone ogórki oraz papryka, około 2 łyżki majonezu i na samej górze posiekana kapusta. Całość oprósz solą i pieprzem. Pamiętaj, że kolejność składników możesz dowolnie modyfikować, a majonez, który jest w tej potrawie najbardziej kaloryczny, spokojnie możesz zastąpić jogurtem naturalnym. 

Najlepsze newsy dnia:

  1. Emeryci dostaną mniej niż zapowiadano. Mogą POŻEGNAĆ SIĘ z podwyżką emerytur
  2. Legendarna polska aktorka rzuciła karierę dla miłości. Później zginęła w TRAGICZNYM wypadku
  3. Straszna prawda wyszła na jaw. Natychmiast się rozwiódł odkrywając, na co żona wydaje wszystkie pieniądze
  4. Na jaw wyszły wszystkie kłamstwa męża zdradzającego ciężarną żonę. Zabił ją, godzinę później opublikował 13 słów
  5. Były mąż Marty Kaczyńskiej mocno zripostował Andrzeja Dudę. Poszło o zaostrzenie ustawy ograniczającej aborcję

Źródło: sloneczniexxx.blogspot

Następny artykuł
Nie przegap żadnych najciekawszych artykułów! Kliknij obserwuj pikio.pl na: Google News