Z tą miksturą schudniesz nawet 3 kilogramy w tydzień. Potrzebne produkty na pewno masz w domu, ta dieta powala

Z tą miksturą schudniesz nawet 3 kilogramy w tydzień. Potrzebne produkty na pewno masz w domu, ta dieta powala Źródło: Pixabay.com/RitaE

Dieta, dzięki której można zgubić więcej niż kilogram w tydzień? To możliwe dzięki tym kilku składnikom. Można z nich przygotować miksturę, która sprawi, że dodatkowe kilogramy znikną bardzo szybko. Na pewno każdy ma je w swojej kuchni.

Dieta kojarzy się z szeregiem wyrzeczeń i długim oczekiwaniem na pierwsze efekty. Tak nie musi być - wystarczy tylko dobrać odpowiednie składniki i przygotować z nich odpowiedni napój. Efekty są powalające, już po pierwszym tygodniu stosowania tej kuracji można zgubić aż 3 kilogramy. To jedna z najszybszych i najskuteczniejszych propozycji, aby schudnąć jeszcze w te wakacje.

Szybka i skuteczna dieta? Wystarczy kilka składników

Mikstura, którą można stworzyć z prostych składników, może być kluczem do sukcesu zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn walczących z nadwagą. Wystarczy połączyć jedno jabłko, łyżkę nasion chia, łyżkę siemienia lnianego oraz szklankę przegotowanej wody. Aby nieco urozmaicić smak można także dodać łyżkę miodu.

Jabłko należy obrać ze skórki i oczyścić z pestek. Następnie trzeba pociąć je w małe kawałki, dodać wodę i zblendować. Do powstałej papki wsypuje się nasiona oraz siemię, a potem odstawia na około 15 minut, aby zdążyły wchłonąć wodę. Po tym czasie konsystencja napoju powinna gęstnieć. Przed spożyciem warto dokładnie wymieszać wszystkie składniki.

DALSZA CZĘŚĆ TEKSTU POD GALERIĄ

Jak działa niezwykła mikstura? 

Dzięki połączeniu produktów o wysokiej zawartości błonnika mikstura podziała na organizm niczym miotełka, która pomoże go oczyścić ze wszelkich toksyn, pomoże w oczyszczeniu jelita grubego oraz pozbyciu się zaparć. Taki detoks organizmu sprawi, że cały organizm odżyje, a zmęczenie zastąpi poczucie lekkości.

To jednak nie wszystko. Gęsty napój jest bardzo pożywny, dzięki czemu doskonale pomaga w osiągnięciu uczucia sytości na długi czas. Z pewnością taki napój może zastąpić jeden posiłek, a co za tym idzie, ograniczyć ilość pustych kalorii spożywanych w ciągu dnia. To bardzo prosta metoda na szybką utratę kilogramów bez poczucia głodu. Taka dieta nie wymaga w zasadzie żadnych przygotowań - wystarczy raz dziennie wypić koktajl, a efekty będą spektakularne.

  1. Beata Tyszkiewicz miała romans z 30 lat młodszym aktorem! On miał 24 lata, ona 54. Nie uwierzycie, z kim!
  2. Nie uwierzycie, jak wygląda dziecko Omeny Mensah! Gdy zobaczycie zdjęcie, zdębiejecie
  3. W każdej chwili mogą CAŁKOWICIE odebrać Ci 500 plus. Wiadomo już, kto je straci
  4. Mąż pracujący za granicą napisał do żony, że nie wyśle jej pieniędzy. Gdy zobaczycie jej odpowiedź popłaczecie się ze śmiechu
  5. Lekarze otworzyli jej czaszkę, by wyciąć nowotwór. Kiedy zobaczyli, co naprawdę było w środku, pobledli
  6. Robert Lewandowski przywalił z kopa we flaszkę i wyzwał znanego piłkarza. Nagranie trafiło do sieci

Źródło: Onet

Następny artykuł
0 Skomentuj

Który Mikołaj Krawczyk cię urzekł?

Komentarze 0

Ocena artykułu