UDOSTĘPNIJ
źródło: pixabay.com

Wegetarianizm jest w XXI wieku coraz popularniejszy. Jedzenie większej ilości warzyw i owoców zamiast tłustego mięsa często kojarzy się ze zdrowym trybem życia – ale czy słusznie?

Amerykańscy naukowcy przebadali 100 tysięcy swoich rodaków w ciągu pięciu lat. Okazało się, że śmiertelność wśród ludzi jedzących mięso faktycznie jest nieco wyższa. Co więcej, różnica była widoczna jeszcze bardziej u mężczyzn.

Wyniki badania miały jednoznacznie dowieść, że wegetarianizm jest po prostu zdrowy. Warto jednak zwrócić uwagę, że to tylko jedna strona medalu. Inne badania wskazują na znacznie mniejsze różnice albo ich całkowity brak.

Trzeba też pamiętać, że osoby, które nie jedzą mięsa, zwykle przykładają większą wagę do swojej diety. Warto więc pamiętać, że wyniki badań mogą świadczyć nie tyle o bezpośrednim wpływie mięsa na długowieczność, co po prostu o świadomości konstruowania jadłospisów przez obie grupy.

Polub fanpage jedynego bezstronnego portalu informacyjnego

źródło: tvn

Wspomóż pracę Pikio.pl
Jesteśmy jedynym dużym portalem informacyjnym, który NIGDY nie pobierał publicznych pieniędzy.
Dziękujemy!
Wesprzyj nas

Zobacz również